Порядок затем удаления желчного пузыря Вдруг сбросить лишний вес используя диеты диетическое прокормление

На первый завтрак: омлет из двух яиц. приготовленный на пару, несладкая овсяная каша на молоке – около Сто пятьдесят грамм, чай с молоком – Один кружка.На второй завтрак: нежирный сыр – Сто г рамм. одно яблоко, запеченное в духовке.Обед: протертый рисовый суп – 200-250 г рамм. мясные котлеты на пару – Сто грамм, морковное пюре – Сто тридцать г рамм. компот из сухофруктов – 1-1,5 стакана.Ужин: постная отварная рыба – Сто семьдесят г рамм. пюре из моркови и яблок – Двести пятьдесят г рам.

Спустя 10-11 часов позволительно начать восполнять необходимости организма в калорийных субстанциях с маленького размера водянистой еды, к примеру бульон а. нежирн ого суп а либо кисел я. С 3-4 денька порядок потом удаления желчного пузыря расширяется, уже возможно обедать отваренные перетертые овощи, перетертые каши и пюре из рыбы и мяса.

2. Примерно через неделю можно переходить на диету Пять или стол 5. причем начинать необходимо с варианта. предусматривающего перетерт ую пищ у. а через пару недель можно придерживаться этой же диет ы. только в обычном варианте.

3. После выписки из больницы, в домашних условиях, необходимо придерживаться диеты номер Пять в течение нескольки х месяцев, нужно проконсультироваться с вашим врачом-диетологом. Медленно и верно после выздоровления рацион приближают и расширяют до рационального. Однако в любом случае нежелательно кушать острые, жирные, жареные или консервированные блюда. Спиртные напитки запрещены и после того. как вы выздоровели. Лучше всего для улучшения выделения желчи употреблять следующие продукты: масло подсолнечное, свежие овощи (такие как свекла, морковь, капуста), некислые сорта фруктов. Полезны овсяная и гречневая крупы, постное отварное мясо курицы или говядины, разрешается вареная рыба из нежирных сортов, нежирный и неострый сыр, кисломолочные продукты. Сахар употреблять нежелательно.

4. Питание при этой лечебной диете должен быть дробным, желательно Четыре раза в день, небольшими порциями, как в русской диете .

5. Основным правило, которая провозглашает д иета после удаления желчного пузыря. звучит так: «З апрещается есть сильно холодные блюда и пить холодные напитки, такие как мороженое, газированная вода ». Холодные блюда могут побудить спазм желчных путей, а следом и застой желчи в них.

6. А что на счет сладостей? Сладости употреблять можно, только в разумных пределах и не все. Из сладостей, в отличие от шоколадной диеты. можно кушать следующие продукты – варенье, джем, пастилу и мармеладные конфеты.

7. Блюда необходимо готовить на пару, а также варить или тушить. Жареные продукты строго запрещены, так как во время жарки не теряются экстрактивные вещества и накапливаются канцерогены. а также при расщеплении жира в сочетании с высокой температурой появляются вещества, которые раздражают внутреннюю оболочку желчных путей и слизистую желудка.

8. В сутки необходимо выпивать 2-2,5 литра жидкости. Из напитков можно давать соки из ягод и фруктов, отвар шиповника, некрепкий слабо-сладкий чай с молоком, можно с вареньем или медом, хорошим вариантом являются компоты или морсы.

9. Хлеб можно только подсушенный, белый. В рацион не должны входить бобовые (такие как горох, фасоль, чечевица), зелень и овощи, содержащие эфирные масла (к ним относятся редис, редька, а так же чеснок, лук).

10. Диета после удаления желчного пузыря. п ример рациона на один из дней

Меню целебного питания в последствии удаления желчного пузыря обязан помогать активизации выделения желчи и налаживанию расстроенного обмена препаратов.1. Обыкновенно целебная порядок наступает вдобавок в клинике с голодания ( 1-ые 6-7 часов впоследствии операции).

Один кружка чая.

На ночь по желанию можно выпить один стакан кефира.

В течение всего дня: подсушенный белый хлеб – Двести г рамм. сахар – Тридцать г рамм .

admin