диеты | Записи в рубрике диеты | Общество интересней чем нам может показаться на первый взгляд ) LiveInternet Русский…

Первый день недели, 20 наедине Февраля 2 тыс. одиннадцать г. 08:17 + в цитатник

Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova [Прочесть полностью + В частный цитатник иначе объединение! ]

Рисовая диета для очищения организма.

1. Чистка суставов.

Вероятно, недостает ныне человека, кот-ый не чувствовал желание боли либо что желание неудобств, доставляемых отложениями солен для суставах и позвонках. Есть различные методы растворения данных солей.

Очистка рисом. Свойством laquo,вытягиватьraquo, из суставов отложившиеся соли владеет и вареный рис, при всем при этом чем подольше его замачивают в воде, особенно отлично его влияние.

В пол-литровую банку засыпают 2 столовые ложки риса, заливают водой и оставляют для день. Для грядущий число промывают рис в данной банке (1), засыпают 2 ложки во вторую банку и заливают ее водой. Например на протяжении 5 дней доводят предварительно 5 банок, не запамятывая обновлять в их воду. Для 6-ой погода берут первую банку чтобы применения, а к 4 остальным прибавляют новую 5 банку. Из вымоченного риса варят кашу и поглощают ее без соли и питание. На протяжении 4 часов потом иной пищи и питья не принимают, дабы уяснить мочь рису laquo,вытянутьraquo, шлаки. Это исцеление продолжается 40 дней.

2. Рис-спаситель.

Утром пятого дня начинаете рисовые завтраки.Берете содержимое первой баночки, промываете, варите и съедаете без соли, сахара и масла. Можно просто залить горячей водой и подождать минут Десять — он будет готов. В опустевшую баночку засыпаете новую порцию риса, и ставят его в конец очереди — за последней.

Она используется ради очистки мочевыводящих путей, быть отложении солей в суставах. Содействует выведению токсинов, улучшает мена препаратов, может помочь восстановить авторитет только полным, беспричинно и истощенным людям, сокращаяет отеки, упрощает работу печени и почек. Данная терапия заключается в долгом потреблении вымоченного риса в перспективе совместного лимитирования способа поваренной соли. В базе очистки лежит характер вымоченного риса растягивать из организма соли.

Одно из лучших дата ради проведения похожей терапии — зима. Необходимы 5 баночек. Их заполняют 2ndash,3 ложками риса (предпочтительнее бурого, неочищенного), сначала отлично промытого. Выстраивают их 1 изза второй в разряд, пометив цифрами 1, 2, 3, 4, 5. Днем первого денька в банку № Раз засыпают 2ndash,3 столовые ложки риса, заливают влажный прохладной свежайшей водой. Для 2 погода с банкой № 2 делают такую же самую функцию и ставят вблизи с банкой № 1. Для 3-ий сутки заменяют воду в банках № Раз и 2, в банку № 3 кладут рис и заливают водой. Такая же действие со сменой воды и добавлением очередной емкости с порцией риса случается для 4-ый и 5-ый денек. С утра шестого денька рис из банки № Раз промывают, варят и поглощают для еда. В банку насыпают свежайший рис, заливают водой и ставят в финал laquo,очередиraquo,, изза банкой № 5. Данный дело длится на протяжении 2-ух месяцев. Всякий раз ставят свежую порцию риса вместо съеденной. Гордо, воеже рис замачивался 5 дней.

Рис варят недолго в малом числе воды. Дозволительно трескать его и сырым. Вконец еда принужден быть из каши без соли, сахара и масла. За 20ndash,30 минут до еды выпивают стакан теплой или горячей воды. После завтрака Четыре часа нельзя ни есть, ни пить. Через Четыре часа можно попить, а потом нормально пообедать.

В процессе чистки моча у особо зашлакованных людей может стать похожей на грязный кисель. Людям, страдающим миомой или аденомой, рекомендуется включить в дни чистки стакан чая с добавлением в него 7ndash,10 граммов молодого имбиря.

3. Рисовая диета для очищения.

Один из вариантов очищения организма — рисовый завтрак, приготовленный по особой методике.

Существуют различные степени переработки риса, употребляемого в пищу: с внешней оболочкой (шала), бурый или коричневый, очищенный только от внешней оболочки, шлифованный, очищенный от плодовой оболочки и частично от зародыша (на ощупь он шероховатый), полированный с полной очисткой от оболочек, дробленый — с сохранением фрагментов плодовой оболочки и зародыша. Рис первых двух вариантов — шала и бурый, представляют собой сбалансированный продукт. В нем содержатся белок, крахмал, соединения калия, натрия, железа, все витамины группы В и некоторые другие вещества.

Все блюда лучше готовить из цельного бурого риса, но в продаже он бывает редко, поэтому можно готовить обычный рис, добавляя в него треть объема подсушенных пшеничных отрубей. Это обогатит его недостающими биологически активными веществами для качественного усвоения.

Рисовый завтрак, приготовленный по методике, которая описывается дальше — одно из эффективных средств очищения организма. Воспользуйтесь этим рецептом и выведите из организма ненужные продукты обмена веществ.

Почти каждая хоть раз в жизни принимала таблетки активированного угля, способного абсорбировать газы, токсические вещества и ядовитые продукты обмена. Однако его обезвреживающая способность недостаточно высока, особенно в той дозе, которую обычно рекомендуют — по две таблетки три-четыре раза в день. Современные абсорбенты не столько эффективны, сколько дороги.

Рисовая диета заключается в том, что вы в течение некоторого времени кушаете на завтрак вымоченный рис и ограничиваете общее потребление поваренной соли. Это великолепное средство для очищения организма от различных отложений в сосудах, суставах и тканях. Способствует выведению токсинов, улучшает обмен веществ. Помогает нормализовать вес, как полным людям, так и истощенным. Уменьшает отеки, облегчает работу печени и почек. Предварительно из риса вымывается компонент, который образует слизь в организме, рис становится пористым и легко абсорбирует в себе всякие образования (микроорганизмы, избыток холестерина, слизи, желчи и т.п.).

Для рисового завтрака нужно приготовить четыре небольшие стеклянные баночки или стакана. На каждой баночке желательно проставить номер маркером. Лучше всего подходит бурый рис. Если достать такой не получится, берите, какой есть. Неплохих результатов можно достичь и с обычным рафинированным рисом.

Итак, что надо делать.

Утром первого дня в первую баночку насыпают две-три столовые ложки предварительно промытого риса и заливают банку холодной водой. Банку прикройте, но не очень плотно. На второй день рис из первой баночки промывают и заливают свежей водой. Берут вторую, насыпают туда две-три столовые ложки свежего риса, заливают водой и ставят рядом с первой. На третий день промывают рис из обеих банок, меняют воду, заполняют третью баночку. На четвертый — промывают рис из первых трех и заполняют четвертую.В погоне после новомодными продуктами и дорогостоящими медицинскими препаратами мы иногда запамятываем о самом обычном продукте, владеющем воистину чудодейственными качествами. Кличка ему — рис.Рисовая терапия пришла к нам через древнекитайских мастеров цигуна.

Каждый день вы завтракаете рисом, каждый день меняете баночки. Процесс должен занимать не меньше двух недель, можно даже больше. Рис должен быть замочен Четыре дня.

Варят рис совсем недолго — в небольшом объеме воды, должна получиться обычная жидкая каша. Некоторые едят сырой рис, он вполне съедобен после четырех дней замачивания. К тому же сырой рис обладает глистогонным действием.

Весь завтрак должен состоять из одной рисовой каши. Ничего больше. За двадцать-тридцать минут до завтрака выпиваете стакан воды или травяного чая.

И самое главное — после завтрака четыре часа нельзя ни есть, ни пить. Через два-три часа может разыграться зверский аппетит, но нельзя сделать даже глотка воды. Через четыре часа можно нормально пообедать. На обед и ужин можно есть все, исключив лишь поваренную соль и до минимума ограничив кислое и острое. Алкоголь употреблять тоже нельзя. Иначе все действие риса будет заключаться в выводе алкогольных ядов.

Конечно, полностью исключить в питании соль не удастся, ведь ее содержат многие продукты. Но чем меньше вы будете есть соли, тем эффективнее будет очищение. Противопоказаний к рисовым завтракам нет.

Есть более простая методика приготовления риса. Берут килограмм риса, помещают в кастрюлю, заливают водой и ежедневно в течение двадцати минут промывают водой. Повторяют эту процедуру до тех пор, пока вода при промывании не перестанет мутнеть, обычно около недели. Затем рис просушивают и убирают в бумажный пакет. На завтрак берут порциями. На одну столовую ложку риса добавляют чайную ложку пшеничных отрубей и варят в около Десять минут периодически помешивая. Можно просто залить кипящей водой и оставить на Двадцать минут.

Вот и все. Курс рисовой диеты для очищения организма можно устраивать раз в год. Например, перед весной на Великий пост. Но в любое время года эффект будет замечательным.

Рисовая терапия

admin