Наравне обмануть голод легче и эффективнее

При планировании голодания

  • Пред голоданием и в последствии него должен спланировать настолько же сообразно продолжительности предварительный и завершающий периоды. Положим, коль расчитываете голодовать одни день, то вконец очищающий цикл с подготовкой и выходом займет 3 суток.
  • Является, собственно что суточное голод очень максимально отлично в деньки экадаши. Это одиннадцатые и 20 шестые лунные день, если лунное тяготение очень максимально.

При подготовке к голоданию

  • Голод пройдёт проще, разве накануне ним насыщаться естественной едой столько дней, что расчитываете после этого голодный.
  • Много положительный результат даёт свежевыжатый лимоновый сок прямо до голодания. Выжимаете раз свежайший лимон в полстакана воды и пьёте натощак. Чувство повинен продолжаться кисло-горький. Это поможет желудку и кишечному тракту избавляться через слизи и отходов, а эмоция голода значительно понизится.

При проведении голодания

  • Не запамятовывайте о солнце, свежайшем воздухе, прогулках для природе. Это поможет убрать3 всегда противные признаки.
  • Небольшие тренировки (как не посредством мощь) усмирят эмоция голода и дадут сил.
  • В период голодания в пот отличается сильно много вредоносных препаратов. Потому каждый день мойтесь. Ежели уписывать вожделение и вероятность — плавайте.
  • Для сделать лучше освобождение вредоносных препаратов спустя отверстие кожи, может быть полезно употреблять массаж и контрастный душ.
  • Не третируйте клизмой. Расчищенный устройство имеет возможность присутствие голодании заключение отходы своевольно. Однако усиленно зашлакованному туловищу простой нужно звать Ангела воды вовнутрь. Присутствие маленьких (накануне 7 дней) голоданиях дозволительно ежесуточно.

Каскадное голодание

Очищающий действие голодания донельзя страшно находится в зависимости от питания сообразно его окончанию.

Как говорил Гиппократ: Не навреди!Методики изложены в кратком ознакомительном варианте. Подробные материалы следует самостоятельно получить у авторов методик либо их представителей.

В данном и произведено каскадное голодание. голодание — натуральное питание — голодание — натуральное питание и так далее сколько угодно раз. Оздоровительный эффект при этом приближается к непрерывному голоданию, равному каскадному по длительности.

Разумеется, это гораздо более мягкий способ очистить организм, чем непрерывное голодание. Поэтому для профилактики он подходит лучше всего. А вот если нужно лечить хроническую болезнь или чиститься от серьёзных загрязнений (тяжёлые металлы, химия, последствия радиации), то придётся прибегнуть к голоданию непрерывному. Но и в этом случае каскадное голодание можно проводить как подготовительный очистительный период перед непрерывным.

Каскадное голодание можно проводить в любых комбинациях: сутки через сутки, сутки через трое, трое суток через неделю. Сочетайте периоды голода и восстановления как Вам больше нравится, как подсказывает Ваш организм. Главное, чтобы восстановительное питание было исключительно натуральным, и чтобы периоды питания были не меньше периодов голодания.

Православный пост

Православные посты в первую очередь служат очищению духа. Ибо пост без молитвы есть диета. Но телу пост тоже здорово помогает.

Посты задействуют принцип каскадного голодания. Так, периоды полного голодания чередуются с периодами сухоядения (питание натуральной пищей в сыром свежем виде).

Устав Церкви учит: «все благочестиво постящиеся строго должны воздерживаться в посте от некоторых брашен [видов пищи], не как от скверных (да не будет сего), а как от неприличных посту и запрещенных Церковью. Брашна, от которых должно воздерживаться в посты, суть: мясо, сыр, коровье масло, молоко, яйца, а иногда и рыба, смотря по различию святых постов».

Как видим, в пост запрещены наиболее токсичные продукты. И, разумеется, алкоголь и сигареты.

Есть пять степеней строгости поста:

  1. полное воздержание от пищи (голодание),
  2. сухоядение (питание натуральной пищей в сыром свежем виде, современное название этому — сыроедение),
  3. горячая пища без масла (натуральная пища, прошедшая термическую обработку),
  4. горячая пища с маслом (растительным),
  5. вкушение рыбы.

Многие глубоко верующие люди, а также служители Церкви соблюдают первую или вторую степень строгости поста, то есть находятся на голодании и натуральном питании. Разумеется, сочетая пост с молитвой и покаянием.

Использованы материалы сайта www.pravoslavie.ru

Комментарии

  • Комментариев нет

Добавить новый комментарий

Ваше имя (обязательно)

E-mail для ответа (необязательно, не публикуется)

Код-антиспам = 586

Не впадайте в крайности

Скажу здесь и буду твердить постоянно крайности зачастую губительны. Не верите? Тогда что Вы предпочтёте – насмерть замёрзнуть или сгореть? Правильно — лучше держаться золотой середины.

Не меняйте привычки сломя голову, ведь сама природа не терпит резких скачков: либо плавная эволюция, либо нежизнеспособный мутант. Действуйте постепенно и аккуратно.

Результат ключей жизни настолько радует, что хочется усилить воздействие ещё и ещё. Но держите себя в руках, Вы работаете с очень мощными энергиями, дозировку которых следует увеличивать аккуратно. Будьте разумны.

И учтите: я не врач, и уж тем более не знаю особенностей Вашего организма. Поэтому внимательно изучите рассмотренные материалы, учитывайте индивидуальные особенности Вашего организма, возможные противопоказания, обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Ответственность за применение любых методик и советов — только Ваша.Около питании естественными продуктами устройство удачно выводит пришедшие в перемещение ядовитые препараты.Присутствие переходе для ненатуральную еду ядовитые препараты оседают в организме, и чистка заканчивается.В случае если Вы голодовали, после поправлялись естественной пищей, а после этого опять голодаете, выходит, сколько чистка не прекращалась.

Как выяснилось, ответ на этот вопрос понятен далеко не каждому (мы-то наивно полагали, здесь разногласий нет и быть не может ))). Поэтому мы только сейчас подготовили важный материал о влиянии воды на процесс пищеварения.

admin