Кремлевская порядок список абсолютная отзывы список кремлевской диеты скачать | Worldofdiets…

Подробнее о кремлевской диете вы можете почитать здесь .Мясные продукты. Кремлевская диета таблица.

Основное обычай кремлевской диеты – это лимитирование в числе употребляемых углеводов. Для удобства подсчета съеденных углеводов, мы составили специальную таблицу, в которой углеводы были пересчитаны в специальные условные единицы – баллы. Вам остается только подсчитывать баллы за день и придерживаться установленной нормы. Итак, чтобы сбросить лишний вес, максимальное количество очков не должно превышать 40, но желательно 20-30, а для поддержания веса не стоит наедать больше, чем на Шестьдесят баллов.

admin